Buitenspelen en bewegen helpt tegen coronakilo’s

donderdag 21 januari 2021

timer 2 min

Een op de vijf kinderen in Nederland heeft overgewicht als gevolg van de coronacrisis, bleek onlangs uit onderzoek. Maar liefst 75 procent van de kinderen is gemiddeld 51 minuten per dag minder gaan bewegen, vergeleken met vorig jaar rond dezelfde tijd. Een leuke en bovendien leerzame manier om kinderen weer in beweging te krijgen, is het aanbieden van een attractieve (water)speelplaats, ook wel Spray Park genoemd. Hiermee worden kinderen (en hun ouders) op een natuurlijke wijze gestimuleerd om actiever en langduriger te bewegen.

Inspelen op de natuurlijke fascinatie van kinderen

Een Spray Park is een waterspeelplaats met onder andere interactieve waterspuiters en fonteinen. Kinderen voelen zich van nature aangetrokken tot water; het is een interessante speelaanleiding. Doordat de waterspeeltoestellen op het Spray Park afwisselend aan- en uitgaan, worden kinderen aangespoord om over het park heen en weer te rennen.

Gezond & Veilig

Het Spray Park biedt een veilige en gezonde speelomgeving, voor de kinderen zelf én voor het milieu. Het water uit de sproeiers komt terecht op een vlakke vloer en wordt direct afgevoerd. Door het ontbreken van stilstaand water is het zelfs voor de allerkleinsten een veilige speelplek. Bovendien is een Spray Park volledig rolstoeltoegankelijk. Een waterspeelplaats is ook een goede keuze voor het milieu. De toestellen schakelen zichzelf uit als er geen kinderen aan het spelen zijn. Hierdoor kan het water- en energieverbruik laag worden gehouden.

De oplossing voor actiever bewegen

Ongeacht de leeftijd, het ontwikkelingsniveau en eventuele lichamelijke of verstandelijke beperkingen van de kinderen, draagt het Spray Park bij aan de gezondheid, de sociale contacten en de (motorische) zelfontplooiing van de kinderen. Dit maakt het een aantrekkelijke verrijking voor de openbare ruimte en een effectieve oplossing om kinderen te stimuleren meer te bewegen, op een plezierige en verantwoorde manier.

Dit artikel is verschenen in BuitenSpelen 04/2020. Lees meer van BuitenSpelen in onze digitale bibliotheek.

Tweewekelijks onze nieuwsbrief ontvangen? Schrijf je gratis in >>