Bootcamp is een fitnessprogramma dat is overgewaaid vanuit de Verenigde Staten. Leverancier Lappset heeft speciale toestellen ontwikkeld voor de opkomende sporttrend. De groep traint als geheel, maar het draait allemaal om verbeteren van de eigen kracht en uithoudingsvermogen.
Bootcamp
woensdag 15 mei 2013
1 min
Bootcamp wordt in Nederland nu al veel in de stadparken uitgeoefend, met behulp van bankjes, relingen en zelf mee te nemen gewichten zoals dumbells, kettlebells, zandzakken en autobanden. De groep traint als geheel, maar het draait allemaal om verbeteren van de eigen kracht en uithoudingsvermogen.Trainingen zijn bedoeld voor zowel mannen als vrouwen en worden aangepast naar het fitheidniveau van de deelnemers. Al met al draait het vooral om het plezierig, buiten bewegen in een groep.
Leverancier Lappset heeft nu speciale Bootcamptoestellen ontwikkeld in samenwerking met Mikko Salo, CrossFit wereldkampioen 2009 en Anu Puonti, coach CrossFit in Finland. De oefeningen zijn doorvertaald naar specifieke producten voor de buitenruimte. Deze zijn verkrijgbaar als losse producten, maar Lappset stimuleert de totaalopstellingen die samen een volledige work-out vormen. De Bootcamp producten zijn in Nederland verkrijgbaar bij Yalp.
Materiaal: houten producten gecombineerd met stalen elementen.
Kleuren: de toestellen zijn verkrijgbaar in diverse kleurenschema’s met bv rose, lime groene of blauwe accenten.
Bij het thema van dit artikel betrokken organisaties
Meer artikelen met dit thema
Het voortgezet onderwijs: de vergeten doelgroep
1 mei 2024Leerlingen gaan na de overgang van primair naar voortgezet onderwijs maar liefst 80 procent minder naar buiten…
De week van de rechtvaardige straat: de straat is voor iedereen
10 apr 2024Van 6 tot en met 12 april is het de week van de rechtvaardige straat. In deze week is er extra aandacht voor om de…
Lees verder »
Hoe krijg je kinderen tijdens de schooldag aan het bewegen?
9 apr 2024Hoewel er tijdens een schooldag voldoende mogelijkheden zijn om kinderen te laten bewegen, is het voor scholen…
Nederlanders met mentale problemen sporten en bewegen minder
4 apr 2024Sporten en bewegen is voor mensen die mentaal niet lekker in hun vel zitten lastiger dan voor mensen die…
Jantje Beton slaat alarm
3 apr 2024Jantje Beton is op 3 april jl. de campagne Het Buitenspeelalarm gestart. Ze wil hiermee een krachtig signaal…
Buitenspelen met 'oude troep' pedagogisch verantwoord
26 mrt 2024Een rommelspeeltuin: een speeltuin waar niet alleen speeltoestellen staan, maar ook 'oude troep' zoals tonnen…
Natuur voor elkaar organiseert online informatiebijeenkomst groene schoolpleinen
13 mrt 2024Basisscholen die bezig zijn met het vergroenen van hun schoolplein, of die dit juist al gedaan hebben maar nog…
Nog eens vijftig scholen vergroenen hun schoolplein
12 mrt 2024Nadat IVN en Jantje Beton vorig jaar al 10 basisscholen blij maakten met een bedrag van 5.000 euro om hun…
Reactie toevoegen