Fitness voor speeltuin ’t Bruggert in Enschede
Kühlkamp leverde de fitnesstoestellen. De speeltuinvereniging ziet deze aanschaf als een meerwaarde in de buurt om bewoners tot meer actieve beweging aan te zetten. Omdat er ruime openingstijden voor de speeltuin gelden, is er ook voor het werkend publiek in de avonduren nog ruim de gelegenheid voor een inspannende work-out.
Sociaal contact
De speeltuin is al jaren zeer in trek in de wijk en wordt veelvuldig bezocht, ook door kinderen van omringende scholen tijdens het speelkwartier. Niet alleen voor de jeugd betekenen de fitnesstoestellen een mooie aanvulling op de reeds aanwezige speeltoestellen, ook voor de bewoners in de buurt zijn de toestellen een prima aanzet voor wat extra beweging. De fitnesstoestellen vormen een cirkel in het midden van het speelterrein. Alle toestellen zijn zo neergezet dat er tijdens het gebruik een optimaal sociaal contact tussen de gebruikers mogelijk is. Als bescherming voor de allerkleinsten is er een laag hekwerk omheen geplaatst.
Slanke taille
Bij de keuze van de fitnesstoestellen is goed nagedacht over het activeren van alle belangrijke spiergroepen in het lichaam. Alle spieren komen aan bod, van borst- en schouderspieren met de chest press tot de rug en armspieren met de roeimachine. Ook aan de conditie kan worden gewerkt met onder andere de crosstrainer. Het fitnessveld is daarom ook zeer geschikt als uitvalsbasis voor aanvullende trainingen voor sporters en sportclubs.

Bij het thema van dit artikel betrokken organisaties
Meer artikelen met dit thema
Interventie: bewegen met Nijntje erkend door Kenniscentrum Sport en Bewegen
17 okt 2023Spelen tussen baksteen
6 sep 2023Inspelen op de belevingswereld van de jeugd
29 aug 2023Wie moet je via ‘gamification’ verleiden tot buitenspelen?
22 aug 2023Het is echt nodig dat kinderen meer gaan buiten spelen en dat tieners en volwassenen meer gaan bewegen. Met…
Van vierkante ogen naar ronde spierballen
11 aug 2023Duurzame verlichting om langer buiten te spelen
19 jul 2023De zomer is het perfecte seizoen om ook ‘s avonds nog een paar uurtjes buiten te spelen. Doordat het lang licht…
Nieuwe subsidieronde vergroening schoolpleinen in Zuid-Holland
18 jul 2023Om scholen in versteende wijken de mogelijkheid te bieden hun schoolplein te transformeren in een groene oase,…
Reactie toevoegen