‘Vallen is ook een sport’

woensdag 1 juni 2016
timer 2 min
Veilig leren vallen is mogelijk, zo concludeert onderzoekster Joske Nauta in haar proefschrift. Dit baseert zij op het lespakket ‘Vallen is ook een sport’, dat zij ontwikkelde om het aantal valletsels bij kinderen te verminderen.

Veilig vallen

Na het lespakket op meer dan 3.000 kinderen op 33 verschillende Nederlandse basisscholen te hebben toegepast, concludeert Nauta dat het inderdaad mogelijk is kinderen te leren hoe ze op een veiligere manier kunnen vallen. Ook blijkt dat kinderen die minder actief zijn met name profijt hebben van het pakket.


Om dit te testen is het lespakket op de helft van de 33 basisscholen aangeboden. De kinderen op de andere helft van basisscholen volgden hun regulieren lessen lichamelijke opvoeding. Kinderen met de test werden actief gevraagd hoe ze reageren tijdens een val en sommigen moesten valtestjes doen.
 

Lastig programma

Of het lesprogramma ook echt helpt om het aantal valletsels te verminderen is lastig te stellen, omdat beide groepen kinderen onderling erg van elkaar verschilden, zo geeft Nauta aan. Wel leek het zo te zijn dat kinderen die in het dagelijks leven lichamelijk minder actief waren meer profijt hadden van het lesprogramma. "Kinderen die weinig bewegen zijn fysiek ook minder sterk, waardoor ze een verhoogd risico hebben om een blessure op te lopen. Deze kinderen hebben dan ook het meeste baat bij een preventief programma."


De resultaten zijn mogelijk niet geheel accuraat, geeft Nauta aan, omdat ‘veel docenten het lastig vonden zich aan het programma te houden’. Hierdoor gaf slechts elf procent van de docenten de lessen zoals de bedoeling was. Daarentegen wil 54 procent van de docenten het lespakket blijven gebruiken. Naar aanleiding van het onderzoek is het lesprogramma verbeterd en wordt deze aangeboden door VeiligheidNL.


Meer informatie over het proefschrift van Joske Nauta is
hier te vinden.

Reactie toevoegen

  • Toegelaten HTML-tags: <a href hreflang> <em> <strong> <cite> <blockquote cite> <code> <ul type> <ol start type> <li> <dl> <dt> <dd> <h2 id> <h3 id> <h4 id> <h5 id> <h6 id>
  • Regels en alinea's worden automatisch gesplitst.
  • Web- en e-mailadressen worden automatisch naar links omgezet.
  • Lazy-loading is enabled for both <img> and <iframe> tags. If you want certain elements skip lazy-loading, add no-b-lazy class name.
‘Vallen is ook een sport’

Door kinderen te leren vallen, vermindert de kans op letsel, zo blijkt uit onderzoek.

Meer artikelen met dit thema

flash_onNieuws

Haarlem investeert in sport en beweging voor iedereen

18 feb om 08:33 uur

De gemeente Haarlem zet zich in voor het bevorderen van sport, beweging en sociale interactie door de aanleg…

Lees verder »
flash_onNieuws

MOVE24, hét event voor de beweegvriendelijke leefomgeving, kondigt tweede editie aan

10 feb om 11:00 uur

Noteer donderdag 9 oktober 2025 in je agenda, want dan vindt de tweede editie van MOVE24 plaats: hét event voor…

Lees verder »
descriptionArtikel

Hoe effectief zijn groene schoolpleinen?

24 jan om 16:25 uur

Basisschoolkinderen spelen dagelijks buiten op het schoolplein. Dit benadrukt het belang van een doordachte…

Lees verder »
flash_onNieuws

Bewegen in de openbare ruimte krijgt eigen leerlijn

22 jan om 10:23 uur

De openbare ruimte is veel meer dan alleen een plek om te wonen, te werken of te ontspannen. Het is een…

Lees verder »
flash_onNieuws

Jongeren willen meer beweegvriendelijke wijken

16 jan om 10:44 uur

In een manifest roepen 44 jongerenorganisaties het kabinet op om meer ruimte te maken voor sport en bewegen.…

Lees verder »
descriptionArtikel

Gemeente Zwolle introduceert subsidieregeling voor schadeherstel op open sportparken

14 jan om 08:47 uur

Sinds 1 januari 2025 kunnen sportverenigingen in Zwolle gebruikmaken van de subsidieregeling ‘Schade open…

Lees verder »
descriptionArtikel

Van betonnen jungles en stedelijke labyrinten naar speelwaardige buitenruimten

16 dec 2024

Wat zijn de voorwaarden van kinderen in de leeftijd van 6 tot 12 jaar die bijdragen aan de creatie van een…

Lees verder »
descriptionArtikel

Toegankelijkheid sportaccommodaties onder de maat

11 dec 2024

Bijna de helft van de Nederlandse gemeenten heeft geen beleidsdoelstellingen voor de toegankelijkheid van…

Lees verder »