Workout op vier vierkante meter

vrijdag 29 april 2011
timer 2 min
De nieuwe TrimFit trainingszone van Kuhlkamp Buitenspelen bestaat uit één fitnessapparaat waarop alle  belangrijke spiergroepen in het lichaam optimaal getraind kunnen worden. Op slechts een oppervlakte van 4 m2 kunnen tot 300 spierversterkende oefeningen gedaan worden.
Workout op vier vierkante meter

Workout op vier vierkante meter

De nieuwe TrimFit trainingszone bestaat uit één fitnessapparaat waarop alle  belangrijke spiergroepen in het lichaam optimaal getraind kunnen worden. Op slechts een oppervlakte van 4 m2 kunnen tot 300 spierversterkende oefeningen gedaan worden.

Complete body work-out op 4m2


Aan de ontwikkeling van de TrimFit liggen wetenschappelijke studies ten grondslag. Eén fitnessapparaat ontwerpen dat door zo veel mogelijk mensen van alle leeftijden in de buitenlucht gebruikt kan worden, is een hele uitdaging. Het concept van de TrimFit ontstond dan ook door samenwerking met experts zoals sportleraren en sportcoaches. Het apparaat is ontwikkeld om tot 300 spiergroepen in de schouders, romp en benen te trainen. Omdat de  onderrug vaak een probleemgebied vormt voor veel mensen, is er vooral aandacht geschonken aan de ontwikkeling van de lage rug spieren. Om zo veel mogelijk sporters een doeltreffende training in de buitenlucht te bieden, is bij het ontwerp van de TrimFit vooral gelet op de ergonomische vormgeving. Bij de TrimFit hoort een gedetailleerd instructiebord waarop veel oefeningen staan die een effectieve training garanderen. De TrimFit is uitstekend geschikt voor gebruik door meerdere sporters tegelijk.

Weinig ruimte, veel beweging


De TrimFit kan overal geplaatst worden waar mensen graag bewegen in hun vrije tijd, of dit nu in een recreatief gebied is, op school of bij een sportcomplex. Door de TrimFit trainingszone in de openbare ruimte te plaatsen, kan iedereen hiervan gebruik maken, ongeacht leeftijd, lengte of lichaamsconditie. De TrimFit is gemaakt van hoogwaardig materialen. De opbouw is van roestvast staal en is gemonteerd op een betonplaat, geheel bedekt met valbeschermende matten, dit maakt een zeer snelle montage mogelijk. De TrimFit kan op gras worden geplaatst en heeft een afmeting van 4 x 1 x 1,49 meter.
 

 

Reactie toevoegen

Beperkte HTML

  • Toegelaten HTML-tags: <a href hreflang> <em> <strong> <cite> <blockquote cite> <code> <ul type> <ol start type> <li> <dl> <dt> <dd> <h2 id> <h3 id> <h4 id> <h5 id> <h6 id>
  • Regels en alinea's worden automatisch gesplitst.
  • Web- en e-mailadressen worden automatisch naar links omgezet.
  • Lazy-loading is enabled for both <img> and <iframe> tags. If you want certain elements skip lazy-loading, add no-b-lazy class name.
Workout op vier vierkante meter

Meer artikelen met dit thema

descriptionArtikel

Slimme aanpassingen voor een actieve leefomgeving

3 apr om 09:32 uur

Het slim benutten van de leefomgeving kan bewoners stimuleren om meer te bewegen. Dit artikel verkent hoe we…

Lees verder »
flash_onNieuws

Apeldoorn, Utrecht en Breda genomineerd voor Jantje Beton Prijs

13 mrt om 08:17 uur

Drie gemeenten maken kans op de titel ‘meest speelvriendelijke gemeente van Nederland’. Apeldoorn, Utrecht en…

Lees verder »
flash_onNieuws

Jongerenwerk scoort met sport en bewegen

25 feb om 10:32 uur

Jongerenwerk gebruikt sport en bewegen als middel om jongeren te bereiken en te ondersteunen in hun…

Lees verder »
flash_onNieuws

Haarlem investeert in sport en beweging voor iedereen

18 feb om 08:33 uur

De gemeente Haarlem zet zich in voor het bevorderen van sport, beweging en sociale interactie door de aanleg…

Lees verder »
flash_onNieuws

MOVE24, hét event voor de beweegvriendelijke leefomgeving, kondigt tweede editie aan

10 feb om 11:00 uur

Noteer donderdag 9 oktober 2025 in je agenda, want dan vindt de tweede editie van MOVE24 plaats: hét event voor…

Lees verder »
descriptionArtikel

Hoe effectief zijn groene schoolpleinen?

24 jan om 16:25 uur

Basisschoolkinderen spelen dagelijks buiten op het schoolplein. Dit benadrukt het belang van een doordachte…

Lees verder »
descriptionArtikel

Gemeente Zwolle introduceert subsidieregeling voor schadeherstel op open sportparken

14 jan om 08:47 uur

Sinds 1 januari 2025 kunnen sportverenigingen in Zwolle gebruikmaken van de subsidieregeling ‘Schade open…

Lees verder »
descriptionArtikel

Toegankelijkheid sportaccommodaties onder de maat

11 dec 2024

Bijna de helft van de Nederlandse gemeenten heeft geen beleidsdoelstellingen voor de toegankelijkheid van…

Lees verder »