Buitenspelen versus bijziendheid

donderdag 3 februari 2011
timer 2 min
Buitenspelen vermindert kans bijziendheid Door buiten te spelen lopen kinderen veel minder risico om bijziend te worden. Twee of drie uur per dag in daglicht doorbrengen, brengt het risico al met de helft terug. Het speelt geen rol of kinderen sporten, picknicken of buiten lezen: het zonlicht is van belang.
Buitenspelen versus bijziendheid


Australië vs Singapore


Dat bleek uit een vergelijkend onderzoek bij Australische en Singaporese kinderen. Beide groepen brachten evenveel uren voor de pc, tv of al lezend door. Het verschil was dat de Australische kinderen bijna twee uur buiten speelden, de kinderen uit Singapore slechts een half uur. Als een gevolg was één op drie Singaporese kinderen bijziend, tegenover 3 procent van de Australiërs. Het verband was hetzelfde toen de studie herhaald werd bij Chinese kinderen, wat de genetische component uitsluit.

Binnen


Volgens de Australische professor Ian Morgan is bijziendheid een aandoening die steeds vaker opduikt bij kinderen in verstedelijkte gebieden, omdat ze minder tijd buiten doorbrengen. Bijziendheid duikt bij de meesten voor het eerst op in de kindertijd, maar verslechtert aanzienlijk als de persoon daarna een kantoorjob aanneemt.

Lezen kan geen kwaad


Vroeger werd gedacht dat lezen, of in hedendaagse tijden tv kijken of gamen, de bijziendheid veroorzaakte. Wellicht is dat een schijnverband: doordat het licht binnen minder sterk is, gaan de ogen zich slechter ontwikkelen. Australische wetenschappers steunen die visie. Volgens hen kan een gebrek aan zonlicht een vervorming van de oogbal veroorzaken, waardoor bijziendheid ontstaat. Zonlicht is vele malen sterker dan het licht binnenshuis. Deze studie bevestigt eerder Amerikaanse en Indische studies. Ook de Australische studie wordt hiermee bevestigd.
 

 

Reactie toevoegen

Beperkte HTML

  • Toegelaten HTML-tags: <a href hreflang> <em> <strong> <cite> <blockquote cite> <code> <ul type> <ol start type> <li> <dl> <dt> <dd> <h2 id> <h3 id> <h4 id> <h5 id> <h6 id>
  • Regels en alinea's worden automatisch gesplitst.
  • Web- en e-mailadressen worden automatisch naar links omgezet.
  • Lazy-loading is enabled for both <img> and <iframe> tags. If you want certain elements skip lazy-loading, add no-b-lazy class name.
Buitenspelen versus bijziendheid

Meer artikelen met dit thema

descriptionArtikel

Slimme aanpassingen voor een actieve leefomgeving

3 apr om 09:32 uur

Het slim benutten van de leefomgeving kan bewoners stimuleren om meer te bewegen. Dit artikel verkent hoe we…

Lees verder »
flash_onNieuws

Apeldoorn, Utrecht en Breda genomineerd voor Jantje Beton Prijs

13 mrt om 08:17 uur

Drie gemeenten maken kans op de titel ‘meest speelvriendelijke gemeente van Nederland’. Apeldoorn, Utrecht en…

Lees verder »
flash_onNieuws

Jongerenwerk scoort met sport en bewegen

25 feb om 10:32 uur

Jongerenwerk gebruikt sport en bewegen als middel om jongeren te bereiken en te ondersteunen in hun…

Lees verder »
flash_onNieuws

Haarlem investeert in sport en beweging voor iedereen

18 feb om 08:33 uur

De gemeente Haarlem zet zich in voor het bevorderen van sport, beweging en sociale interactie door de aanleg…

Lees verder »
flash_onNieuws

MOVE24, hét event voor de beweegvriendelijke leefomgeving, kondigt tweede editie aan

10 feb om 11:00 uur

Noteer donderdag 9 oktober 2025 in je agenda, want dan vindt de tweede editie van MOVE24 plaats: hét event voor…

Lees verder »
flash_onNieuws

Bewegen in de openbare ruimte krijgt eigen leerlijn

22 jan om 10:23 uur

De openbare ruimte is veel meer dan alleen een plek om te wonen, te werken of te ontspannen. Het is een…

Lees verder »
descriptionArtikel

Gemeente Zwolle introduceert subsidieregeling voor schadeherstel op open sportparken

14 jan om 08:47 uur

Sinds 1 januari 2025 kunnen sportverenigingen in Zwolle gebruikmaken van de subsidieregeling ‘Schade open…

Lees verder »
descriptionArtikel

Positieve energie in de buurt

23 dec 2024

Pauline van der Loo, hoofd impact bij Jantje Beton, deelt in haar column voor het magazine BuitenSpelen haar…

Lees verder »