Buitenspelen versus bijziendheid

donderdag 3 februari 2011
timer 2 min
Buitenspelen vermindert kans bijziendheid Door buiten te spelen lopen kinderen veel minder risico om bijziend te worden. Twee of drie uur per dag in daglicht doorbrengen, brengt het risico al met de helft terug. Het speelt geen rol of kinderen sporten, picknicken of buiten lezen: het zonlicht is van belang.
Buitenspelen versus bijziendheid


Australië vs Singapore


Dat bleek uit een vergelijkend onderzoek bij Australische en Singaporese kinderen. Beide groepen brachten evenveel uren voor de pc, tv of al lezend door. Het verschil was dat de Australische kinderen bijna twee uur buiten speelden, de kinderen uit Singapore slechts een half uur. Als een gevolg was één op drie Singaporese kinderen bijziend, tegenover 3 procent van de Australiërs. Het verband was hetzelfde toen de studie herhaald werd bij Chinese kinderen, wat de genetische component uitsluit.

Binnen


Volgens de Australische professor Ian Morgan is bijziendheid een aandoening die steeds vaker opduikt bij kinderen in verstedelijkte gebieden, omdat ze minder tijd buiten doorbrengen. Bijziendheid duikt bij de meesten voor het eerst op in de kindertijd, maar verslechtert aanzienlijk als de persoon daarna een kantoorjob aanneemt.

Lezen kan geen kwaad


Vroeger werd gedacht dat lezen, of in hedendaagse tijden tv kijken of gamen, de bijziendheid veroorzaakte. Wellicht is dat een schijnverband: doordat het licht binnen minder sterk is, gaan de ogen zich slechter ontwikkelen. Australische wetenschappers steunen die visie. Volgens hen kan een gebrek aan zonlicht een vervorming van de oogbal veroorzaken, waardoor bijziendheid ontstaat. Zonlicht is vele malen sterker dan het licht binnenshuis. Deze studie bevestigt eerder Amerikaanse en Indische studies. Ook de Australische studie wordt hiermee bevestigd.
 

 

Reactie toevoegen

Beperkte HTML

  • Toegelaten HTML-tags: <a href hreflang> <em> <strong> <cite> <blockquote cite> <code> <ul type> <ol start type> <li> <dl> <dt> <dd> <h2 id> <h3 id> <h4 id> <h5 id> <h6 id>
  • Regels en alinea's worden automatisch gesplitst.
  • Web- en e-mailadressen worden automatisch naar links omgezet.
  • Lazy-loading is enabled for both <img> and <iframe> tags. If you want certain elements skip lazy-loading, add no-b-lazy class name.

Meer artikelen met dit thema

foto cover BuitenSpelen 1 2023
descriptionArtikel

Lees nu het magazine 'Ruimte voor Spelen'

13 apr 2023

In het nieuwste nummer van BuitenSpelen, laten we verschillende mensen aan het woord over het thema van dit…

Lees verder »
kind beeldscherm
descriptionArtikel

Officiële richtlijnen mediagebruik kleine kinderen steeds vaker overschreden

27 mrt 2023

Een op de vier ouders van 0- en 1-jarigen geeft aan dat hun kind minstens 2 uur per dag aan beeldschermen…

Lees verder »
op de schop enschede
descriptionArtikel

Smiley-terrein Enschede gaat op de schop

20 mrt 2023

Smiley Stroinkslanden, Stichting Enschedese Speeltuinen en gemeente Enschede slaan de handen ineen! Samen…

Lees verder »
kind dat gamed
descriptionArtikel

1 op de 5 kinderen heeft te weinig tijd voor buitenspelen

8 mrt 2023

Maar liefst 21 procent van de Nederlandse kinderen geeft aan te weinig tijd te hebben om buiten te spelen. Dat…

Lees verder »
4545
descriptionArtikel

Welke gemeente is dit jaar de meest speelvriendelijke?

7 mrt 2023
Gebiedsontwikkelaar AM en Jantje Beton slaan de handen ineen voor de Jantje Beton Prijs, de prijs voor de meest…
Lees verder »
algemene foto artikel speeltoestellen Steenwijkerland
descriptionArtikel

Nieuwe speeltoestellen in Steenwijkerland

21 feb 2023

De gemeente Steenwijkerland gaat in 2023 flink investeren in speeltoestellen in de openbare ruimte. Op veel…

Lees verder »
rerer
descriptionArtikel

Intensieve samenwerking W&H Sports en Buitensportplan

17 feb 2023

W&H Sports en Buitensportplan - een zusterbedrijf van Speelplan - slaan de handen ineen. Ze werken…

Lees verder »
rererer
descriptionArtikel

Nieuwe tool helpt bij meten impact sport- en beweegprojecten

15 feb 2023

Sport- en beweegprojecten kunnen meerwaarde hebben voor de maatschappij. Maar wat draagt jouw project hier…

Lees verder »